好朋友的儿子到了小学四年级，孩子妈妈给他找了一个音乐老师教他拉手风琴。每天雷打不动，必须练习足够长的时间。小孩子贪玩不练，怎么办？打！经常能看见孩子含着眼泪拉着快乐的曲子。这样折磨孩子，家长图什么？妈妈说，没想他能成为音乐家，也没想他靠音乐特长获得高考加分，就是想着一个男孩子要学会忍受煎熬。
这个“虎妈”做得有道理！在这样一个竞争的学习环境中，如果不能忍受煎熬，很难取得优异的学习成绩。
为什么要让学生忍受煎熬？就是在培养学生的自律，缺乏自律，学生就不能够养成良好的学习习惯。毕竟只有长期坚持、不断重复才有可能形成良好的习惯。
没有好习惯，就有坏习惯！
养成好习惯的第一步是下决心改变自己。从哪里开始改变自己？从一个小的、具体的行为开始改变自己。当代教育家魏书生先生给出的建议是：要每天做个俯卧撑。按照他的建议，我们设计了这样的实验：
第一年，给班主任提出一个管理建议：在晚自习课间的时候，每次休息要求学生做40个俯卧撑。也许是老师认为这个活动无足轻重了，只对学生提要求，却没有监督落实。一年下来，没有学生在课间做这个运动。
第二年，给实验班班长提出了同样的建议，结果一年下来，也没有学生在课间做这个运动。
第三年，给三个有希望考进北大、清华的尖子生提出了同样的建议，结果一年下来，三个人中只有一个学生在课间坚持做这个运动。后来，这个学生考进了清华大学。
培养学生良好的学习习惯，首先需要学生有决心改变，他能用一个没什么操作难度的具体行动证明了自己有决心改变。老师对这样的学生才可以说“孺子可教也。”实话说，因为家庭环境不同，学生从小得到的家庭教育内容不同，学生形成的个性不同，在现有条件下，在有限的时间内，教师不可能把全部学生都教好的。
当年那个含着眼泪拉琴的男孩子已经从德国慕尼黑大学博士毕业，现在北京一个律师事务所从事涉外法律事务工作。
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