北京现在治疗白癜风大概需要多少钱 https://m.39.net/disease/a_5599614.html欲讨论如何变成更好的人，先得确定：人是什么？生物学上，人是哺乳纲、灵长目、人科、人属、智人种，是与黑猩猩、大猩猩、红猩猩及长臂猿同属人猿总科的灵长目动物。人与其他灵长目动物不同处：直立行走，头脑高度发达，有推理与语言能力。故，在生物层面成为更好的人，那就提高身体素质呗。西方史上最早重视个体智力的文明，乃是古希腊，而古希腊又可能是史上最早在意个体身体素质的：他们相信，健美的身体才能支撑完美的智力活动。古希腊雕塑、壁画、奥林匹克运动会都是明例。哪位会说：古代人求身体好，是因为身体是必要的工具：那时走路靠脚、搏击靠手、拉弓靠膂力、干活靠肌肉。可不得靠身体？然而现代医学基本也确认了，人体情绪由激素控制。控制激素就能控制情绪。在人类大脑脱离躯壳独立生存之前，人类还是得有个好身体。《围城》里有位神神道道的哲学家褚慎明，虽然重视精神，念叨“人若只有思想多好”，但还是补了句：“我要哄乖这身体，别跟我作对。”要变成更好的人，先从锻炼身体开始好了。匀称的身材，强健的骨骼，才能支撑良好的仪态和行动，支撑人类的一切行动、思考与爱。哪位会说：除了生物层面意义，人也有社会学层面意义。社会学层面，人类有别于其他动物的独特处：能使用语言、具有复杂的社会组织与科技发展。那么从社会学层面讲，人类要变成更好的自己，就在这三方面下功夫咯：语言、社会组织、科技。语言是人类交流的工具，又可营造审美情趣：所以学语言很重要。广义的语言，又可泛化为其他感官交流工具：声音、肢体、图像、符号，都可以算语言。人用听觉感受音乐，用视觉感受舞蹈和绘画。所以培养感官欣赏与表达能力，就是扩展自己的语言。社会组织方面，人要融入社会组织，如鱼得水，就需要学习社交规则。除了语言理解与表达之外，还有其他社交技能：仪态、谈吐、沟通技巧。科技手段，可以大大简化、同时丰富人类的生存与社交方式。所以，掌握科技手段，说穿了就是使用各色工具嘛。中国儒家教育以前讲六艺：礼乐射御书数。搁现代就是：规矩礼节、欣赏音乐、打枪、开车、读写、算术。古希腊则是：体操运动御马（打枪开车）、舞蹈和唱歌（乐），读写算（书数）、文学哲学修辞学（礼书）。您看：无论古希腊还是中国儒家，说到底都还是：锻炼身体；学习语言及其他感官表达方式；学习社交规则与社交技能；学习运用科技工具。当然，现代社会还多一个要求：人类需要生产资料（比如钱），才能购买各种物资与服务活下去，而人一般得出卖专业技能+时间，才能换到生产资料。所以：人类需要一些专业技能，作为基本谋生手段。所以，如何成为更好的人？已经很齐全了：作为一个生物的人：锻炼身体、健康饮食、吃好睡好。作为一个社会人：学习专业技能，以维持个人的物质与精神生活；学习语言及其他感官表达方式，以便交流与审美；学习社交规则与社交技能，以便成为一个更好的同伴；熟练掌握最新科技工具，以方便自己与其他人的生活。这样，就能成为更好的人了。值得一提的是：如上所述，语言与其他感官表达方式、社交规则与科技，是随时代变化的。比如说，在古希腊，一个青年锻炼身体吃鱼吃葡萄吃无花果睡眠充足，操练航海与格斗技能，学习地中海各地方言，擅长聊天论辩吟诗，懂得驾船与投掷标枪，这就是个好青年。比如说，在年代，一个青年锻炼身体健康饮食吃好睡好，有个好工作而且工作认真，业余爱读书会拉手风琴，能说会道会讲各地方言懂得讲故事，会骑自行车修钟表修电视机甚至会开汽车，这就是个好青年。而在年，如果您还拘泥于掷标枪、学骑马，当然很帅，但稍微有点过时。会御马会射箭，无论在孔子时代还是古希腊，都很不错，但在年，这些技能只剩审美与社交价值，没啥实用价值了。当然，这样也不错：个体技能这玩意，自己喜欢就好。但有一点值得警惕：如上所述，成为更好的人，要学习社交规则与社交技能，换言之，与社会上其他人打交道。这一点却是随时间演进的。比如，在农业宗族时代，尊卑有序是个好品德，但在现代还强调君君臣臣父父子子，那就有问题了。如上所述：成为更好的人，可以简化为锻炼身体、磨炼专业技能、交流与审美能力（语言）、社交能力与工具使用能力。而成为更好的人之前，我们得善于分辨：哪些具体素质，足以让人成为“更好的人”；而哪些具体素质（比如某些骗子女德班）是大忽悠智商税。实际上，分辨哪些素质可以让自己更好，哪些素质只是大忽悠，才是人类最重要的素质之一。
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