上世纪90年代，众多国企倒闭，爆发下岗潮，钢铁厂工人陈桂林下岗了，所幸他也算是文青，通音律善手风琴，便和工友们组织了一个乐队，靠着为嫁娶婚丧的场合吹打勉强糊口，浓浓的苏联风情，仿佛暗示着这片曾经是共和国长子的东北大地，正逐渐败落，失去往日的辉煌，但即使收入微薄，老陈还是要培养女儿小元的艺术修养，他每月都挤出一笔钱交给钢琴老师，自己买不起琴，就请学校看门的朋友帮忙，晚上带着小元去学校点蜡蹭琴，夜里微弱的光和突然传出的弹奏声，吓得老师以为闹鬼了，这下可好，以后再也来不了啦！朋友的工作也丢了，无奈之下，老陈只能用木板做个模型，让小元学习“贝多芬大爷”的精神沉浸式练琴，曲子为《致爱丽丝》，也是致最爱的小元，这是一位父亲对女儿的承诺。
老陈下岗后，他的妻子阿菊便去南方打工了，几年的经历让她看到了另一个繁华世界，因不甘心永远留在这个破败的城市，她跟了一个卖假药的，但老陈好似并不惊讶，坦然接受了。阿菊跟着那个人，可以过上梦寐以求的不劳而获的生活，虽然阿菊变了心，但老陈也不甘落后，他和乐队主唱淑娴走到了一起。这时，唯一的矛盾就是女儿了，两人都想要小元的抚养权，阿菊踩在金钱的高度上，表示自己可以给女儿丰富的物质生活，而老陈却人穷嘴硬，他吹牛说自己从德国弄来一台钢琴，此时钢琴便成了抓住女儿的最后一根稻草，可他怎么会不明白，他还能继续给女儿大房子、公主裙吗？
他不去想也不敢想，现实悲苦不公，能逃便逃一会吧！然而，动辄便要几万块的钢琴谈何容易的.朋友们刚刚从下岗中苟延残喘过来，中年人的崩溃都是从借钱开始的，最后只有淑娴拿出了几千块钱，好在朋友们虽没钱但也都是仗义哥们，不能眼睁睁看着小元被带走，于是，他们想出一个下下策，趁夜色去学校偷一台，面对骨肉分离，傲气清高的汉子也得舍下尊严，但他们没经验，手忙脚乱一通还是被发现了，一声响亮的口哨声，几人仓皇逃窜，这下，老陈翻墙失败，他索性扯下围巾决绝地走回“案发现场”，颇有些大义凛然的味道，此时，他脑袋里是坐在舞台中央，弹《致爱丽丝》的画面，幻境里的他在纷纷扬扬的雪中，激昂洒脱地敲着琴键，而现实却残酷得让人灰头土脸，好在学校没有计较，只是让他们将琴抬回去，然而抬琴时，老陈却突然萌生出一个大胆的想法，他们都曾经是钢铁厂的技术工人，仔细观察一番就能看出这琴的大体构造，那何不自己做一台呢？
不料到家后，小元却深深伤到了老陈，这样下去女儿迟早会被夺走，造琴行动刻不容缓，之后，老陈去图书馆借了本俄文的钢琴制造书，又找了懂俄语的汪工帮忙指导，还打动了承包废钢厂的季哥免费提供场地，所有哥们齐上阵，出材料的，出车的，连专门做饭的人都有。钢琴项目正式启动，大家按照汪工的图纸开始组装。这台钢琴不仅是留住女儿的希望，厂子里也开始有了人气儿，听着干活时的呐喊声，仿佛恍惚间回到了从前，然而，哥几个虽懂些技术，可钢琴结构复杂，有八千多个零件，绝大多数零件又是木制的，这些钢铁工人犯了难。
此时，老陈决定，钢琴钢琴，那干脆弃掉木制零件，造一架坚硬无比的琴，看着大家干得热火朝天，老陈也有了留住女儿的信心，但淑娴却不这么想，她觉得就算有了琴，小元也留不住，小元还是跟着母亲会更幸福，老陈生气的说她现实，淑娴觉得寒心，两人不欢而散，老陈虽是个清高的文艺青年，但这不妨碍他失业没钱，甚至连老婆女儿都要被个卖假药的抢走，在这个身不由己的年代，哪还有资本谈理想呢？
所以选择回到这里，是那个时代专有的色彩，是绝望中无声的坚守，老陈心灰意冷，他向众人宣布，接着，他约上阿菊，终于决定让女儿跟母亲走，现实摆在那里，他还是希望小元能有更丰富的物质生活，恰逢此时工厂的两座烟囱要爆破了，烟囱曾是工人们的风向标，远远看到，就知道要回家了，爆破那天大家都来观看，随着两个庞然大物轰然倒塌，宣告着这个时代的彻底终结，尘土漫天，企业转型国家在向前走，可这群工人这片土地却被扔在了旧时代，他们又能去哪？
离婚手续办好后，老陈独自一人在偌大的厂房里拉着手风琴，淑娴走进来，她没有说话，只是轻轻地把头靠在老陈肩上，这颗心，终于踏实了。烟囱虽然倒了，但信念却没有倒，大伙振作起来接着造琴，淑娴带着几个姑娘，穿上吉普赛风情的大红裙，跳起了热情似火的弗拉明戈舞，组装工作如火如茶，裙摆旋转飘扬，当舞蹈落下帷幕时，那架全钢的琴终于亮相。乐队的伙计们纷纷拿起乐器，吹打了一首欢快的曲子，他们也要开始新的生活了，阿菊带小元来到厂房，老陈将钢琴吊起来，缓缓降落在女儿面前，他隆重地邀请女儿坐到琴凳上，让她弹奏一首，孩子是单纯的，现在她眼里只有钢琴，心心念念的也只是给父亲弹好一首曲子，可大人们心里却是五味杂陈，静静地站在两旁，影片在小元的琴声中结束了。
对于陈桂林来说，他虽然没能留住女儿，但做到了一个父亲的坚守，这架坚不可摧的全钢制琴，便是他给女儿最深沉的爱，时代的微粒落在人的身上，便是一生的重担，最无奈的年代，最深情的告白。《钢的琴》是陈桂林奋力的反抗挣脱，是无助的控诉，全片灰蒙蒙的色调，好似回到了90年代萧条的东北大地，但轻松欢快的俄罗斯风格配乐，却又暗示着，看似消沉的人仍是生生不息，在绝望中残存的生命，定将奏出属于自己的乐章。
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