哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳曾做过一个实验，他要求参与者尝试不要想象一只白色的熊，结果人们的思维出现强烈反弹，大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象，这个实验效应就是白熊效应。
白熊效应能很好的解释日常生活中我们常遇到的现象，尤其是在教育孩子时：越是不想让其为，越为之。
不让孩子看电视，孩子非要看电视；不让孩子动“危险”的物品，孩子非要动；不让孩子吃零食，孩子非要吃零食...
越是制止，孩子的行为越是反其道而行之。
在孩子的成长过程中，孩子的心理受这种“白熊效应”的影响更为明显。
孩子在成长阶段，很多必备的能力并没有完全养成，有些获得的能力也不足够成熟，孩子对他人的要求和教导并不能完全理解。
白熊效应告诉我们，在教育孩子时应该侧重方式方法，如果我们不想让孩子做某件事情时，可以通过其他的事情吸引他的注意力，想让他做某件事情时，办法有很多种，当然也可以通过白熊效应使其为之。
前几天收到绘本《这是一本严肃的书》，严肃的文字与搞笑的插图形成强烈的对比，让孩子们读起来人忍俊不禁，越是想让“严肃”起来，孩子越会大笑、模仿，互动式体验，让孩子参与其中。
《这是一本严肃的书》绘本在帮助孩子调动积极性、培养创造力的同时，也让大人学习到白熊效应的正确运用。
接下来，我将从作者介绍、绘本特点、否定词汇带给我们的教育意义三个方面进行解读。
一、作者介绍
《这是一本严肃的书》是由乔迪帕拉基尼（文）与丹尼尔里利（图）共同创作完成的。
乔迪帕拉基尼在美国的马萨诸塞州康科德市长大，曾就读于乔治敦大学，现居住于伦敦。她是成人非小说类图书和儿童图书的自由编辑，已出版了多部作品。
丹尼尔里利是英国自由插画家。在伯恩茅斯艺术学院学习之后，他去澳大利亚进行了一次史诗般的背包探险，后在伦敦工作了3年。丹尼尔在广告、印刷、卡片设计和儿童图画书等多个领域从事插画工作。
《这是一本严肃的书》画风鲜明温暖，呆萌有趣的动物活灵活现，每个环节中动物的眼神、动作都非常具备情境特点，严肃的书其实并不怎么严肃。
二、绘本特点
01活泼的图片与严肃形成对比，引发读者阅读欲望
拿到书我就被封面鲜明色彩的图片所吸引，和严肃形成鲜明对比的是正在玩耍的动物们：
猴子们展现出了调皮的一面，它们攀爬、倒挂，其中一只小猴子倒挂在“这”上面，两手抓着“严”字。
底下一只毛驴正在表演杂技，独轮车转动，他的鼻尖上稳稳当当的停留着一只红色的球，别问我怎么看出来的，如果你真要问，我会告诉你是他那开心的表情，说明他非常有把握自己可以开心、顺利的完成本次杂技表演。
毛驴的另一只手牵着三只颜色各异的气球，红色、紫色、绿色，它们随风起舞。
打开环衬，倒挂的猴子在拉着手风琴、黄色花纹的绿色正在爬行、小猴子卖力的吹着喇叭、斑马拉着和他一般高的小提琴、毛驴敲鼓时不忘和斑马互动、小企鹅仰起头吹起了号角，从头到尾的那一串脚印激发读者更深的阅读欲望。
故事一开始提出：这是一本严肃的书，严肃到用两个非常来形容，紧接着用各种动物行为来进行严肃的佐证，然而事实与之相反，故事中毛驴做各种滑稽的动作，甚至放屁。紧接着其他动物也随之参与，它们似乎忘记了严肃的真实含义，它们按照自己的意愿开起了party。
故事的最后，作者这样写道：随你们去吧。去开派对吧！唱吧！跳吧！吃蛋糕吧！在房梁上跳舞吧！写一本你们自己的书去吧！这是一本...
不怎么严肃的书！严肃的书看起来并不严肃。
02抓住孩子爱模仿的特点，让互动不知不觉进入阅读中
《这是一本严肃的书》到底严肃在哪里？带着这样的一种好奇心，我们翻开书籍继续阅读。
以下动作都不允许：
做鬼脸
翻跟头
扮小丑(滑稽的毛驴，小脚丫穿着缀着白波点红色大头鞋，感觉随时都可能摔倒)
蹦蹦跳
《儿童敏感期成长指南》中提出：孩子没有是非观念，却有很强的模仿能力，情不自禁的模仿，并且会因为自己学会而感到高兴。在这种情况下，越是不让孩子去模仿，孩子越想要模仿。
作者抓住孩子爱模仿的特点，“不允许”的要求在不断强化孩子模仿行为，模仿的场景越多，孩子越开心。
书中提到的场景都是日常生活中孩子熟悉、为之开心且放松的场景。
正话反说、明亮色彩的运用弱化了“严肃”，强化了趣味性，无聊的东西也变得不无聊：
一向呆板的毛驴穿上了小鸭睡衣，连他自己都忍不住嘴角上扬；
点缀着绿叶的红色的帽子戴在毛驴的头上，似乎有点不太搭，嗯，千万不能笑，因为严肃的书一定是黑白色的。
接下来的画风就更是不严肃了。
为了要严肃的待在严肃的书中，它们必须要假装严肃起来，于是各类场景尝试出现：
博物馆里，毛驴站在书上，在墙上画画，斑马披着披肩摆着造型站在展示品架上；
图书馆中，毛驴带着耳机假装看书，喂，书拿反了，无聊的斑马拿起印章盖在了自己的身上。
因为不严肃被迫离开，毛驴和斑马非常失落，蛇、企鹅、猴子也加入了队伍，跟着它们一起嗨。
压力侵袭、焦虑倍增的我们在面对做鬼脸、翻跟头...这类场景时一定会觉得很无聊，但请记得我们也曾经是孩子，这类活动对于孩子而言是一种充满趣味性的互动游戏，一遍一遍的重复，孩子定会乐此不疲。
我们常常和孩子玩的躲猫猫游戏，孩子每次藏起来的时候会选择遮住头部，为了保护孩子的天性，我们会选择假装看不到的喊着“你在哪里呀？我怎么找不到呢？”孩子会非常享受游戏中这种被寻找的过程。
美国心理学家彼得·格雷在《玩耍精神》中指出：“玩的教育是最棒的教育。“孩子的天性就是玩，在玩耍中不知不觉学会很多知识，掌握了很多技能，我们一开始的教育初衷健康成长，快乐生活得以很好印证。
03大面积的留白激发孩子想象力
《这是一本严肃的书》大面积留白。留白的意义在于可以丰富孩子的想象力，让孩子随着文本内容尽情的发挥自己天马行空的创意。
松居直在《如何给孩子读绘本》里说：绘本的留白处并非什么都没有，而是写着诗。
随着语言“这是一本严肃的书。这本书里有非常有意思、有分寸、有尊严。而且，当然了，非常非常严肃”的出现，书中右下角出现了一对耳朵，为什么会出现耳朵，这只耳朵又是谁的耳朵呢？
了解过动物特征的我们第一时间会想到这是毛驴的耳朵，但对于孩子而言它们在并未能完全了解动物的情况下，直接讲出答案可能会有一些困难，家长可以引导孩子去不断的想象。
斑马和毛驴被从图书馆赶出来时，蛇加入了它们的队伍，画面中只出现了蛇的一部分，并未让蛇直接出现，细心的读者一定会猜到，因为环衬时，蛇出现的是整体。
爱因斯坦曾经说过，“想象力比知识更重要。”想象力是创造的内核，如果没有丰富的想象，这个世界就会索然无味，没有创新，没有迭代，只有不断地重复。
如今很多家长喜欢抱着“功利的心态”希望孩子读一些说教类的绘本，可以直观的得到想要的教育，干巴巴的理论教育作为成年人的我们都不喜欢，更何况涉世未深的孩子。
只有符合孩子生长习性及特点，绘本的教育意义才更加真实，才会更加有意义。
童书作家粲然认为，“几乎所有的好绘本都不说教人生道理。它们津津乐道于一段经历、一个过程、一个有趣的生活片段。”
三、“不允许”等否定词汇带给我们的教育意义
《儿童敏感期成长指南》中提出：孩子没有是非观念，却有很强的模仿能力，当他听到骂人时，也会情不自禁的模仿，并且为自己学会了新的话语而感到高兴。在这种情况下，你越是不让孩子说，孩子越说个不停，结果就是在强化孩子的错误行为。正确的方法就是无视加惩罚，同时用一些好的词语和句子填充孩子的大脑。
孩子心目当中，语言就是语言，没有太多衍生含义，当我们告诉孩子“不允许”词汇时，孩子接收到的信息是不允许紧跟着的词汇，低龄小朋友不懂得进行转化，只会按照自己的理解去探索，比如孩子学会走路不久，很多家长喜欢说，别摔着，结果往往是孩子摔倒了，如果我们将词语换成慢慢走，可能效果会好一些。
孩子有时是不能通过否定的信息学会正确信息的。“白熊效应”也会加深错误信息在孩子脑海中的印象。
年龄稍微大一些的孩子则会是白熊效应心理机制的反弹，它们会自动屏蔽掉否定词，转化为肯定行为的词语支撑。
所以很多聪明的家长会运用孩子这样一个特点巧妙的进行教育。
1、作为父母的我们要尽量避免“白熊效应”，减少用否定的信息来教导孩子。
当然也可以运用白熊效应，加深孩子探索的行为，比如《这是一本严肃的书》中的严肃与活泼的对比教育。
2、直观的教育孩子，什么是对的，什么是错的。
让孩子听得懂，而不是去猜测。
3、遵循成长天性，学会适度放松。
不要习以为常的给孩子“贴标签”，贴标签实际上是一种心理暗示，否定的心理标签会让孩子认为自己就是不够好的，久而久之只会让孩子按照否定式的标签去成长。
“不许做这个”、“不许做那个”等“不”的信息指令对于孩子而言是一种压力与命令。
孩子天生的逆反心理有时候会故意反着父母的意愿而行，孩子在压力之下会有一种反弹和反抗的自然“反击”。
《这是一本严肃的书》故事中一直在被不允许，然而故事中的动物们还是按照自己的意愿去做自己喜欢的事情，它们的眼神也充满了肯定，比如：“你们这是在干吗？”大家进入讨论环节，丝毫不理会否定的声音。
“喂！不可以那样！”时所有的小动物都在做着鬼脸。
故事的最后”写一本你们自己的书去吧”呼应了主题真正的教育意义：一味的否定，一味的不被允许，反而会阻碍孩子的成长，给孩子适度的、顺其自然的成长空间，不仅不会放纵孩子，反而会让孩子主动完善自我。
父母在培养孩子的过程中，在与孩子交流时，也要注意方式方法，一味地用简单粗暴的否定信息教导孩子，孩子很容易在“白熊效应”下表现出相反的行为。父母要采用直接而正面的教育形式，让孩子接收更多正确的信息。
聪明的家长会更加懂得利用心理学信息教育孩子，人生如同《这是一本严肃的书》中的留白空间，想要让孩子有着怎样的人生，就去以身作则的教育，让孩子在留白的地方创造属于自己的人生故事，手把手的教导、否定教育，只会让孩子离目标越来越远。
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